Trẻ bị táo bón phải làm sao là một vấn đề nan giải đối với bố mẹ bởi phải tìm ra cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh thật sự hữu hiệu để giúp bé yêu mau chóng khỏi bệnh. Dưới đây liệt kê một số nguyên nhân, dấu hiệu cũng như các cách để mẹ giúp bé yêu vượt qua bệnh táo bón một cách nhanh chóng:
Dấu hiệu trẻ bị táo bón
Đánh giá tổng quan
– Trẻ không đi đại tiện trong nhiều ngày. Nếu trẻ đại tiện dưới 2 – 3 lần/ngày thì các mẹ nên kiểm tra xem có phải bé đang bị táo bón hay không.
– Mỗi lần đi là một lần trẻ quấy khóc và ưỡn mình lên không chịu đi. Và bạn thường phải xi bé rất lâu.
– Bụng trẻ trương cứng bất thường, kèm theo biểu hiện chán ăn, nôn trớ, sốt nhẹ…
– Nếu đi được sẽ đi ra phân cứng, khô và đôi khi có lẫn máu.
Quan sát phân
Cùng với việc theo dõi trên thì các mẹ cũng cần quan sát phân sau mỗi lần trẻ đi vệ sinh, vì tình trạng tiêu hóa sẽ được biểu hiện qua chất thải, chúng ta sẽ biết được chính xác hiện trạng cơ thể trẻ có đang bị táo bón hay không, một số biểu hiện phân của trẻ sơ sinh như sau :
- Phân tạo thành từng cục, rời rạc và có độ cứng
- Phân có màu đen hoặc xám
- Phân khô, độ ẩm ít
- Trên phân hoặc tã có kèm theo một chút máu
Nguyên nhân trẻ bị táo bón
Thông thường, trẻ sơ sinh bị táo bón là do chế độ ăn uống và sinh hoạt của trẻ. Ở độ tuổi này, trẻ còn đang bú sữa mẹ (sữa mẹ tuy tốt nhưng có thể khiến trẻ bị nóng trong) mà không được ăn thêm chất xơ, thêm vào đó, trẻ chưa biết đi nên ít vận động, nằm nhiều. Vì vậy, bị táo bón là điều hiển nhiên.
Bên cạnh đó, những tổn thương ở đường tiêu hóa như: Phình to đại tràng (bệnh Hipschsprung), bệnh suy giáp trạng (bệnh Myxoedeme),…khi mắc những bệnh này trẻ sẽ bị táo bón rất sớm và thường xuyên. Tuy nhiên, nguyên nhân này chỉ chiếm khoảng 5% trong các nguyên nhân gây táo bón.
Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh
Cho trẻ uống nhiều nước
Nguyên nhân hàng đầu của việc gây ra táo bón đó chính là việc cơ thể trẻ sơ sinh bị thiếu lượng nước bổ sung, dẫn đến quá trình tiêu hóa gặp khó khăn vì trong quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thức ăn thì cơ thể cũng sẽ hấp thu cả nước để cung cấp cho các cơ quan khác trong cơ thể, do đó nếu như lượng nước trong thức ăn và lượng nước bổ sung quá ít thì cơ thể sẽ hấp thụ tối đa, lượng chất nhờn quanh thành ruột cũng sẽ bị giảm đi dẫn đến tình trạng đào thải chất thải ra ngoài gặp khó khăn.
Vì thế để khắc phục và chữa táo bón cho trẻ sơ sinh thì các mẹ cần cung cấp nước cho trẻ nhỏ bằng cách cho bú hoặc uống nước bổ sung nhiều hơn trong ngày. Các mẹ không cần phải ép trẻ uống nhiều nước hoặc sữa ngay trong một lần mà hãy để trẻ uống tự nhiên với mức độ vừa phải và kết hợp với việc uống nhiều lần trong ngày. Tình trạng táo bón sẽ được cải thiện,trẻ có thể đi tiêu dễ dàng hơn.
Bổ sung chất xơ cho trẻ
Nếu như trẻ sơ sinh đã có thể ăn dặm được thì các mẹ cần bổ sung vào trong cháo, bột những loại hoa quả, rau củ giàu chất sơ và dinh dưỡng như : bí đỏ, cà rốt, cà chua, rau mầm… để giúp bé nhuận trường, tiêu hóa sẽ dễ dàng hơn, cùng với đó các mẹ cần lưu ý cho trẻ sơ sinh ăn thức ăn loãng, không nên đặc quá để đảo bảo việc cung cấp đủ nước cho cơ thể bé trong mỗi lần ăn.
Các mẹ cũng có thể cho em ăn thêm một chút sinh tố hoa quả có khả năng tốt trong việc thúc đẩy tiêu hóa như đu đủ, táo, lê, chuối, xoài … để cung cấp lượng vitamin cần thiết giúp hệ tiêu hóa cũng như cơ thể bé khỏe mạnh và giúp bé ngon miệng hơn đồng thời lượng nước trong những loại hoa quả cũng sẽ được bổ sung cho cơ thể rất tốt.
Điều trị từ mẹ
Đa số các mẹ đều không biết rằng, nếu mẹ bị táo bón thì trẻ cũng sẽ bị theo. Nguyên nhân là do trẻ còn đang bú mẹ và sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất của trẻ. Do đó, nếu mẹ uống không đủ nước, ăn không đủ chất xơ thì sữa sẽ thiếu những chất này và trẻ sẽ bị táo bón theo mẹ. Chính vì thế, các mẹ nên uống nhiều nước và ăn những thực phẩm có tác dụng nhuận tràng như: rau củ quả, khoai lang, mùng tơi,…để vừa trị vừa tránh cho trẻ bị táo bón.
Tập cho bé đi đại tiện vào một thời điểm cố định
Thực chất cách này là một phương pháp tạo cho trẻ một phản xạ tự nhiên khi đi đại tiện. Mặc dù trẻ có thể quấy khóc hoặc không muốn đi đại tiện, nhưng bạn hãy dùng một món đồ chơi để đánh lạc hướng của bé, sau đó “si” cho bé đi đại tiện. Lặp đi lặp lại trong nhiều ngày, kết hợp bổ xung nước và chất xơ. Chắc chắn trẻ sẽ khỏi táo bón.
Thụt cho trẻ
Ngoài 2 cách trên bạn cũng có thể thử thụt cho trẻ bằng cách lấy một chiếc cặp nhiệt độ rồi nhúng nó vào mật ong. Sau đó thực hiện thụt hậu môn cho trẻ. Lưu ý, thực hiện nhẹ nhàng vì cơ vòng hậu môn của trẻ còn yếu, nếu bạn làm mạnh tay sẽ khiến nó bị tổn thương. Không nên sử dụng thuốc mỡ để thụt cho trẻ vì lạm dụng nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Mát-xa bụng cho bé
Đặt lòng bàn tay của bạn lên bụng bé và xoa nhẹ nhàng theo hướng ngược chiều kim đồng hồ và xoắn ốc từ trong ra ngoài. Lưu ý khi không xoa bụng khi bé ăn no, tốt nhất là sau khi ăn 30 phút, mỗi lần xoa từ 10 – 15 phút. Xoa bụng xong nên kết hợp “si” cho bé đi đại tiện luôn.
Cho trẻ tắm bằng nước ấm
Cách này nên kết hợp với massage vùng bụng và thoa một chút mật ong vào hậu môn cho bé. Điều này sẽ giúp bé đi đại tiện một cách dễ dàng ngay sau đó. Nên thực hiện thường xuyên, để bé không bị táo bón.
Vận động giúp trẻ
Nhưng đã nói ở trên, trẻ sơ sinh chưa biết đi và phải nằm 1 chỗ cả ngày nên mới bị táo bón. Do đó, các mẹ nên vận động thay cho trẻ bằng cách giúp trẻ tập bài tập đạp xe. Tức là cho bé nằm ngửa và cầm 2 chân bé rồi di chuyển lên xuống như động tác đạp xe. Thực hiện từ 10 – 15 phút mỗi ngày. Động tác này sẽ kích thích nhu động ruột và giúp bé đi đại tiện dễ dàng hơn.
Tham khảo bác sĩ
Nếu những cách trị táo bón ở trẻ sơ sinh trên đây không giúp bé nhà bạn dễ chịu hơn, thì hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được giúp đỡ, mẹ nhé.
Cho trẻ uống sữa
Việc cho trẻ uống sữa Vinamilk mỗi ngày sẽ giúp cung cấp các chất xơ cần thiết cũng như các khoáng chất để hạn chế tình trạng bé bị táo bón.
Những chia sẻ trên đây đã chỉ ra dấu hiệu, nguyên nhân và cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh cũng như phòng tránh để bé rơi vào tình trạng táo bón mà các bà mẹ nên tham khảo.
